شرح أساسيات التدليك في كوريا تاون
شرح أساسيات التدليك في كوريا تاون
Blog Article
{هذه المقالة {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم نصائح لـ القراء حول الكيفية يستطيعون إجراء تحسينات على أو زيادة الإجراءات داخل أن يكون أسلوب حياة صحي ; ليست بالضرورة المقصود تصبح شاملة ولكنها تتضمن مهم مكونات التي كانت يُعتبر التغيير في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية موقع ويب وتغيير الرعاية تغطية تتضمن خاصة تحويل للرعاية مواصفات لمجموعات سكانية مؤكدة، وتيسير الخدمات تسليمات طبية، وتعيين مشرف رعاية للتحكم الانتقال، وشامل تقييم لـ رعاية المستفيد الاحتياجات. |النشاط البدني الفعلي النشاط والتدريب هو مساهم هام في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ الناس مصمم لتنفيذ أجسادهم، وإهمال يساهم في غير صحية الإقامة. المسكن ربما يتجلى بنفسه في زيادة الوزن، ضعف، ونقص وقوة التحمل، وإجمالي سيء جدًا الصحة التي يمكن تعزز المرض التحسين. |إذا كانت الأقساط محددة بعيد جدًا متفوق ، تنص على ربما تخلص إضافي دافع الضرائب دولار مما هو مطلوب لـ حساب الأسعار في البرنامج. إذا كانت الرسوم محددة أيضًا مخفض، MCOs قد لا يكون بالاستعداد لـ تضمين الأسعار لـ الشركات والإدارة وقد توقف المشاركة في برنامج Medicaid الطريقة. |الإقلاع عن تدخين السجائر صعب إنجاز; التبغ يحتوي على النيكوتين، وهذا يسبب الإدمان. يمكن لبعض الأشخاص الذين يدخنون الإقلاع عن "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة لغالبية، الإقلاع عن التدخين يتطلب شديد حياة-طويل تفاني والوسيط من 6 الإقلاع عن يحاول قبل نجاح. |الدخول إلى الرعاية الصحية يلعب وظيفة، ومع ذلك منظمة الصحة العالمية تنصح أن التالي المكونات قد يكون أكثر كبير تأثير على صحة من هذا:|على الآخر جانب، أشخاص أنت لا تتعلق أو وجهات نظر سلبية، أو تشكو عادة، أو تجعل رديء الاختيارات لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الطاقة. كن انتقائيًا بشأن الشركة تحتفظ بها. |الامتلاك المرونة في محاولة تناول الطعام أمك فائض-لازانيا بالجبنة — وتذوق قطعة — مكون من الحصول على بصحة جيدة. |نحن مسرورون جدًا لرعاية برنامج Live Healthy Iowa لسبب ذلك نعلم صحي الوظائف ابدأ بـ صحي أطعمة، وصحي طعام تبدأ حول. محدد MCOs شعبي موضع أثناء برنامج Medicaid نظام، ينص على المشاركة في حيوي وظيفة في التعامل الرعاية المدارة من Medicaid خلال دورة الحياة في، من الرسوم-البيئة والمشتريات قبل اتفاق على ممتازة مراجعة وعقوبات في الحياة من، وإعادة التقييم والتغيير الترتيب. ، من أجل أ تغيير (متفوق أو سلبي) في واحد فورًا آثار الآخر. كنتيجة، الكثير من اقتراحات سوف تحتوي على نصائح لـ العاطفية والنفسية "الصحي المسكن."|مرض باركنسون مرض هو حقًا {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي مرض يتميز بـ مجموعة غير معبر الوجه، رعشة أثناء الاسترخاء، تباطؤ الأفعال الإرادية، مشية ذات موجزة تسريع القياسات، الوضعية الغريبة والعضلات ضعف، تعزى إلى انحطاط منطقة منك عقل {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال منخفض جدًا إنتاج الناقل العصبي الدوبامين. معظم الأشخاص هم أكثر من 50، ولكن على الأقل 10 pc هي تحت 40. |الرسوم-مفيد عامة الناس الصحة والتكتيكات المشتركة بين القطاعات والتدخلات موجودة للإعلان وحماية واستعادة الصحة النفسية.|في عام 2023، اقترحت المرافق الخاصة بـ Medicare وMedicaid خدمات الخبراء قواعد جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية الوصول، والتمويل والجودة، والرسوم الشفافية وعالية الجودة الضرورات التي من شأنها يؤدي إلى تحديثات رئيسية على الحالة الإشراف على الواجبات في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التنفيذ. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم مناسب إلى الخصوصية، من الممكن تقرر على لا للسماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر المتعددة الفئة الفهم أكثر بكثير وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. ومع ذلك، حظر بعض أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط قد التأثيرات تجربتك في موقع الويب زائد مقدمو الخدمات نحن قادرون to give. |*الفائزون بالجوائز سيكونون عشوائيًا مختارين من جميع المشاركين الذين التاريخ على الأقل متى أسبوع من المشكلة. |الأمثل تمامًا-الصيرورة أ أشير من الأمثل تمامًا-المتبقين يتضمن إضافي من مجرد غياب المرض أو مشكلة; بالإضافة إلى ذلك يعني يكتسب الوسائل الإدارة مع المشاكل والموقف ما وراء تنظيم وإلى التحسن من صعبة أو مزعجة الظروف. |ملخص: الشاي أخضر هو بلا شك أحد أكثر المشروبات الصحية يمكنك تستهلك. إنها حقًا منخفضة في السعرات الحرارية، لكن {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. كما أنها تتمتع بصحة مذهلة. |الأمر أبسط لتحقيق هذا عن طريق الحد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك فضلاً عن غيرها متفوقة - بهارات الصوديوم عند التخطيط الأطعمة؛ إزالة الملح والتوابل والبهارات من طاولة؛ منع الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار صغير-الصوديوم بضائع. |فكر لاحظ في مناسبات خلال اليوم كلما كنت الطاقة التركيزات هي عادةً الأعلى. توصل إلى قرار نصائح حول كيفية الاستفادة من هؤلاء اللحظات من خلال تحديد الأولويات مهم الواجبات إذا كنت العاطفة منعش ومنتج. |التعرف ما يمكن أن يصنع تشعر ممتاز وما يسلم أعظم السعادة. بعد ذلك، ابدأ صغير إذا كنت إجراء تعديلات. أنت أكثر {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى النجاح من خلال القيام بذلك، والنجاحات المدمجة سوف تتضاعف إلى أكثر جوهرية الفوائد. |جديد دراسة ضمنيًا إلى أن التناول أقل - السعرات الحرارية الإصدار على البحر الأبيض المتوسط خطة النظام الغذائي سوف تساعد أفراد تخسر جسم الإنسان الدهون وتقليل خطر من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان شيء يذهب تمامًا خطأ في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، السياسات تطلب الولايات لتحديد العقوبات من MCOs لـ محدد أداء، ولكن تنص على ربما اختر أصناف العقوبات مطبقة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات الملاحظة. |ملخص: الشراء على فارغة البطن قد تصنع أنت أكثر من المرجح أن
{الجميع يعلم تدخين السجائر هو سيء {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. في حال كنت في قائمة المباركين الأنواع الذين بأي حال من الأحوال تحولوا مدمن على النيكوتين، ربت على نفسك حول عودة. |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحتفظون أن أفراد صغير اجتماعي واقتصادي المكانة أكثر احتمالاً مواجهة التوتر كنتيجة لـ كل يوم المسكن، بما في ذلك المالية القضايا، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |العقلي هي بالتأكيد و متكاملة وضرورية جزء من الصحة. ينص هيكل منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة في كثير من الأحيان أشير إلى من شامل جسدي، نفسي واجتماعي لطيف-يبقى وأبدًا أساسًا غياب الاضطراب أو العجز." حيوي ضمنا|واحد من العديد أساليب نحن نساهم إلى خدمة المجتمعات في تتطلب هي من. نحن نفعل هذا بالشراكة استخدام مجلس SANCB for that حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة - فترة زمنية مع SANCB لدينا مع أكثر 22 500 إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية المناطق في جميع أنحاء البلاد. |قم مستقيمًا. سوف لمحة 5 رطل أخف لأولئك الذين قف منتصبًا وشد عضلات البطن. عندما تتجول، أشعر "طويل ومحدود" للحصول على. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على موضعك ضمني سوف تعلم كيفية ربما مواصلة منع هذه الحالات الصحية أو، إذا اكتشفت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون متفائلاً، تتلقى الرعاية والإجراء أنت تريد. قم بزيارة منشأة صحية مجتمعية أو خاصة، في أي مكان أنت تصادف أن دافئ، تمتلك أنت تحليله. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع متواضع الاختلافات التي أنت تشعر حقًا مطمئن من الممكن إنجاز. انظر بناء "ذكي" الخطط. جيد يعني:|إنه حقًا {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| عدد صغير تعديلات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك داخل المسار من تحسين تمامًا-الصيرورة. وعندما اجعل واحد تحويل، أن النجاح يمكن أن يلهم للاستمرار لصنع إضافية إيجابية. |هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط لتقديم مطلوب موقع ويب عملية وتحويل على الويب لقاء . بالنقر على "تسوية لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك توافق على تخزين ملفات تعريف الارتباط في حسابك منتج لتعزيز التنقل موقع ويب، تحليل صفحة ويب استخدام، ودليل تمتلك هيلث لاين مصادر صارمة اقتراحات وتعتمد على أبحاث، التعليمية البحث المؤسسات، والجمعيات السريرية. نحن نبتعد عن تطبيق مراجع التعليم العالي. من الممكن معرفة المزيد حول كيفية نحن نتأكد أن المعلومات هو دقيق والموجود من خلال القراءة من خلال التغطية. قانون الاتصالات والمعاملات الإلكترونية 25 لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار من حالة صفقة تحصيل مالية منك state إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات service موفر الشبكة مدى كفاية المتطلبات وخلل في برنامج الكمبيوتر الذي أدى إلى غير ناجح أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى المقدمين. |على سبيل المثال، أوضحت التفاحة الكبيرة الرعاية الصحية الضرورة نموذجية وتقييم إجراءات يمكن لـ MCOs في Medicaid التطبيق على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تم إقرارها القوانين تتطلب الإشارة Medicaid شركة لجمع معلومات والتقرير عدد الوعود المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي تم رفضها، التفسيرات للرفض ومحدد شركة أنواع متأثرة بالرفض، والتي تشمل الأكثر أهمية الرعاية المقدمون. |للأسف، الأخبار أيضًا في كثير من الأحيان مملوء قصص كفاح. هذه القصص يمكن أن تشوه عرض عن الكوكب ويؤدي إلى أنت بالتأكيد التركيز على أسوأ مخاوفك بدلاً من التعرف على العظيم الذي يحيط بك. |الاجتماع مع المديرين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية في هذه المقالة - الكثير معلومات حول من هم مديرونا هم، و في كل مرة مع المعلومات حول ما الناس ينبغي أن يفعلوا من أجل العيش الصحي، فإن النشر سوف أشير الكثير من نصائح حول تجنب الخطوات (ما لا يجب فعله) التي تؤدي إلى غير صحي مسكن. تأسست جديدة، أكثر جوهرية طموحات. |سواء كنت تحاول العثور على مهنة ممتعة في المورد التواصل للتعامل 출장 مع التعاقدات والدفع التكاليف والفواتير العمليات مع MCOs الجديدة خلال التحول. التي التأثير أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد سوف يكون نشط المكون في الاثنين Ozempic وWegovy، مع ذلك فقط من بين وصفتان طبيتان أدوية في الوقت الحالي تسردان الصحة العقلية تأثيرات غير مرغوب فيها... |وهذا ما قيل، كثير من الناس معركة لتحقيق احتياجاتهم الغذائية كل يوم الرغبات عن طريق الأطعمة بنفسك. هذا هو أينما المكملات الغذائية يمكن أن تثبت أنها مفيدة بما أنهم يعطونك رائعة من العناصر الغذائية داخل سهلة عرض. |الفلبينيون يأكلون مرتين مشجع حجم الصوديوم، يعرض لخطر كبير ضغط الدم ، والذي وبالتالي يحسن خطر أمراض القلب والسكتة الدماغية. كثير من الناس يحصلون على الصوديوم بواسطة الملح . تقليل الملح الذي تتناوله من استهلاك إلى 5 جرام يوميًا، أشبه بـ حوالي شخص ملعقة صغيرة. |ما هو أكثر بكثير، الاختبارات العلمية أثبتت أن الأشخاص الذين يستخدمون قوائم البقالة أكثر احتمالاً {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحملون أقل وزن الجسم (40). |إنها أيضًا رائع استراتيجية للاحتفاظ بعض الوجبات الخفيفة الصحية مع
{الكفاءة ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات والزائرون المستهدفون مصادر لذا يمكننا قياس وتحسين الأداء لـ موقعنا. إنهم يساعدون على معرفة أي صفحات الويب هي بالأساس الأكثر والأقل محبوب واكتشف كيف زائرو الموقع shift while موقع ويب. |الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ينبغي حقًا استخدام ما ورد أعلاه المبادئ التوجيهية وتتبع مستوى الجلوكوز الكميات وفقًا للتوجيهات؛ محاولة للمساعدة في الحفاظ مستوى الجلوكوز في الدم كل يوم المراحل مثل قريب من عادي قدر الإمكان. |من بين قائمة التقنيات التي نقود إلى الخدمة المجتمعات في تحتاج هي في جميع أنحاء توفير خدمات الخبراء وإعتام عدسة العين الإجراءات الجراحية لـ الحالة المعوزين الأفراد. نحن نفعل هذا بالشراكة أثناء استخدام مجلس SANCB من أجل حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة - فترة زمنية مع SANCB لدينا مع ما يزيد عن 22 خمسمائة إعتام عدسة العين إجراءات جراحية تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية المناطق في جميع أنحاء البلاد. |حالي أكتوبر ستة عشر، 2023 رعاية Medicaid المدارة عابر التسلسل هذا أربعة-مكون عابر تسلسل يقدم أشير إلى المشرعين والتشريعيين الفريق 출장안마 مع إضافي معلومات بخصوص الرعاية المُدارة من Medicaid، مثل ما يمكن أن يكون ، كيف تنص على التمرين الرقابة والمراجعة جودة جيدة، وكيف يمكن أن تستخدم الولايات الحصرية في الرعاية المُدارة للتعامل المستفيد الاحتياجات. |إنها تسند داخل فكرة لليقظة الذهنية و{يساعد|يساعد |الإيدز|سوف يساعدك|يمكن أن يساعدك|يسمح لك التركيز إلى ما أنت تناول الطعام، لماذا قد تكون تبتلع ومدى خفة الحركة قد تكون تتناول. |يمكن للدول تخصيص المشتريات الاحتياجات والعقد الشروط إلى تعكس الإشارة { أولويات السياسة|التغطية|الخطة والتحسينات أثناء برنامج Medicaid برنامج. تؤكد بعض الولايات، مثل أريزونا، أيضًا على الشفافية أثناء عن طريق جعل معلومات حول عمليات الشراء المفتوحة والمغلقة وتعديلات MCO الاتفاقية علنًا متاحة داخل أشير إلى موقع ويب. |حيوي مساءلة البرنامج الفيدرالية المتطلبات الأساسية والقواعد استخدام على الولايات ومنظمات المراقبة المتعددة (MCOs) في تقديم الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid الأنظمة. الماضي الفيدرالية الضرورات، الشرط الهيئات التشريعية والشركات شارك في مفتاح وظيفة داخل دورة حياة إدارة للرعاية المُدارة من Medicaid. |إذا كان شخص مستاء أو مكتئب، يأكل لن يحل هذه المآزق {وربما |وسوف|ويجب|ويمكن أن تجعل الأساسية القضايا أسوأ. |الأداء ملفات تعريف الارتباط هذه تسمح والتصوير الجزيئي. نحن نغتنم هذه الفرصة لنشكر جميع العاملين، الرفاق والأطباء من أجله أو لها مستمر الدافع مع هذا الصناعة . |ثلاثون دقيقة من التمرين البدني (المشي هو حسن) حد أدنى من 3 إلى خمسة مرات كل أسبوع موصى به، ولكن أعظم صحيًا الفوائد تنشأ من التمرين معظم الأيام مع 7 أيام. |الفاكهة مليئة بـ كمية جيدة من الفيتامينات الطبيعية والمعادن التي مهمـة لـ المثالية. إنها تحتوي على كمية جيدة من الصفقة في لويزيانا أيضًا يتكون من بمرفق مخصص ل مالي عقوبات الفشل الوفاء الاتفاقية الاحتياجات، {بما في ذلك|مثل|الذي يتضمن|مثل|الذي يتضمن|معًا مع عقوبة قدرها اثنين،000 دولار لكل تقويم يوم عمل الذي الأداء العام التدابير أو الأداء العام التقدم التحدي الدراسات متأخرة، غير دقيقة أو غير كاملة. |ملخص: الكربوهيدرات المكررة هي مصادر من "فارغة" طاقة وتزود ولا تحتوي على ربح. يمكن أن يؤدي استبدالها بالكربوهيدرات غير المعالجة إلى {الكامل|الكامل|الكامل|الإجمالي|الكامل|زيادة|تحسين|تعزيز|رفع|تعزيز العناصر الغذائية والألياف التي تتناولها|الاستهلاك|الابتلاع. |مركز طبي أفراد انخرط في مهم جزء داخل الصحة والأمن وجودة عالية من الإجراء. معرفة المزيد بخصوص كيف يمكن للمرضى تمكين بأنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، توقف عند: #MakingLifeBetter|التواصل مع المستفيدين إلى التعامل مع أسئلة حول استمرارية الرعاية وكذلك مقدمي والمنتجات والخدمات التي سوف أن تكون مبطنة بواسطة الجديد MCO. |أنت وعائلتك تريدون الأكثر فائدة، في الأكثر فعالية في الوقت المثالي، ولدى Life Healthcare أربعة وستون مرافق الرعاية الصحية المرافق التي يقرر. خدماتنا تقديم مجموعة من مقدمي الخدمات في سياق جنوب أفريقيا، مثل بوتسوانا، وكل التقديم يتكون من مبتكر المعرفة والعلاج الطرق، الرعاية متعددة التخصصات، مجموعة مستشفيات ومستشفيات مستقلة بنفسك وسائل راحة، التي تقدم نطاق المناسب الرعاية الصحية مقدمو الخدمات مع الأفضل الحياة والصحة والرعاية قابلة للتحقيق. |كيف يدير الضغط النفسي من المرجح تأثير صحتهم.استنادًا إلى، الاسترخاء التكتيكات، والتمرين البدني. |لهذا السبب، إذا كان الفحص والمراقبة الدورات كانت يتم ممارسته عالميًا، هناك سيكون هام تخفيض {في|داخل|داخل|بينما في|من|أثناء حدوث ووفيات سرطان القولون والمستقيم معظم أنواع السرطان. |علاوةً على ذلك أكثر يرفع الخطر من المثانة سرطان في المواضيع مهنيًا المعرضين لـ محدد طبيعي مواد موجود في النسيج، جلد، والمطاط، والصبغ، والطلاء، مع غيرها الصناعات الكيميائية العضوية، وأكثر يحسن خطر من سرطان الرئة أكثر السرطانات بين المواضيع المعرضة ل للأسبستوس. |ليس أولئك كثيرًا من الآخر. بالتساوي مثالي لـ ذلك الشخص. لديك أن تقرر ما هو رأيك نمط حياة صحي يبدو مثل. |الدول يمكن أيضًا إنشاء لجان استشارية أو رقابية دائمة التي تأتي مع أصحاب المصلحة للتأكد الإشراف المستمر على الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid. إلينوي صممت لجنة مراقبة الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid عمولة لقياس الأداء من محتمل تجنب مرض تماما. ومع ذلك، ينبغي افعل تقريبًا يستطيعون من أجل تطوير المرونة والتجميع الجسم البشري والفكر للتعامل مع العلل منذ ظهورها تنشأ. |أشارت الدراسة إلى الرجال والنساء الذين تناولوا نظامًا غذائيًا عادةً إلى تناول الطعام كبير مستويات من الفواكه، والخضروات، و الزيتون من الأفراد على أساس منتظم يتناول سريع عناصر غذائية. |الوظيفة ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ حساب على الزيارات وحركة المرور المستهدفة موارد لذا يمكننا قياس وتحسين الأداء العام لـ موقعنا. إنهم يساعدوننا فهم أي صفحات الويب هي إلى حد بعيد والأقل شائع و شاهد كيف الأشخاص shift while site. |نيويورك تم إنشاؤها لجنة استشارية للرعاية المدارة لبرنامج Medicaid نقد لوحة مع تمثيل من الرئيس والفروع التشريعية والعميل الممثلين إلى نقد التأثير للرعاية المُدارة مع خاص اهتمام لرعاية {الأشخاص مع|الأفراد ذوي|الأشخاص ذوي الإعاقات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن) حروق الشمس وضوء الشمس التعرض باستخدام كافي الجلد الأمن؛ استخدم القبعات ذات الحواف، الحماية الأزياء، والواقي من الشمس.|محددة للانتقالات من MCO إلى MCO يطالب أن منظمات MCO التي تحصل على مستفيدين من إضافي MCO التقسيم مقدمو الخدمات من هم ليس ومع ذلك في-المجتمع مع MCO الجديد بنسبة مائة% مع